La lonchera de toda la semana, resuelta en un domingo de 30 minutos
Loncheras caseras que tu hijo sí se come, con el plan de cada día, la lista del súper y 45 recetas paso a paso.
USD 6,90 · Pago único · Acceso inmediato por email
¿Te suena alguna?
- Son las 10 de la noche y todavía no sabes qué mandar mañana.
- Terminas poniendo galletitas de paquete porque no hay tiempo.
- Le preparas algo casero con cariño y vuelve sin tocar.
Casi nunca es la comida. Es cómo llega, cuántas veces se repite y si tu hijo tuvo algo que ver. Eso es lo que cambia esta guía.
Cómo funciona
El domingo, 30 minutos
Dejas listo un horneado, un salado, un dip y la fruta cortada. La guía te dice qué hacer minuto a minuto.
Cada noche, 5 minutos
Abres el día en el plan y juntas tres cosas: un principal, una fruta o verdura y un extra.
Tu hijo elige
Con las tarjetas del bono, elige su lonchera entre opciones que tú ya aprobaste. Lo que eligió, lo defiende.
4 semanas, 4 formas de que coma distinto
Lo que recibes
- 20 loncheras planificadas, una para cada día de 4 semanas, más 12 meriendas para casa.
- 45 recetas con foto y paso a paso, con cuánto dura cada una y cómo hacerla sin huevo o sin leche.
- El domingo de 30 minutos de cada semana, minuto a minuto.
- La lista del súper de cada semana, para comprar una sola vez.
- Bono «Mi hijo elige»: 32 tarjetas con foto, tablero para la heladera y hoja «Mi semana», en tamaño Carta y A4.
¿Es para ti?
Es para ti si…
- Trabajas y no tienes tiempo de pensar la lonchera cada día.
- Tu hijo tiene entre 4 y 10 años.
- Quieres cocinar casero sin ser chef ni comprar cosas raras.
No es para ti si…
- Buscas un plan de nutrición o una dieta indicada. Esto es una guía de recetas y organización.
- Tu hijo tiene una alergia severa: ahí manda la indicación de su médico.
Lonchera sin pelea
USD 6,90
Pago único, sin suscripción · Se cobra en tu moneda local
- 4 semanas de loncheras y meriendas
- 45 recetas con foto
- Domingo de 30 minutos y listas del súper
- Bono «Mi hijo elige»
Pagas con tarjeta o con los medios de tu país, en el pago seguro de Hotmart.
Garantía de 7 días
Si no es para ti, pides el reembolso desde Hotmart dentro de los 7 días y te devuelven el total.
Preguntas frecuentes
¿Cómo lo recibo?
Apenas se confirma el pago, Hotmart te manda un email con el acceso. Son PDF que abres en el celular o imprimes.
¿Para qué edades es?
Para chicos de 4 a 10 años. Cada receta dice cómo adaptar cortes y texturas para los más chicos.
¿Necesito saber cocinar?
No. Son recetas simples, con pasos cortos e ingredientes de cualquier supermercado.
¿Y si mi hijo casi no come?
No te prometemos milagros. Te damos formatos que suelen funcionar mejor con los chicos (palitos, brochetas, porciones chicas) y una forma de que elija sin pelear. Si te preocupa cómo come, consúltalo con su pediatra.
¿Sirve si hay alergias?
Cada receta trae cómo hacerla sin huevo o sin leche, y ninguna lonchera usa maní ni frutos secos. No reemplaza la indicación de un profesional.
¿Es una suscripción?
No. Pagas una sola vez y el material es tuyo.
Este domingo puede ser el primero
30 minutos y la semana de loncheras queda encaminada.
Quiero mi lonchera · USD 6,90Pago único · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
Marea · Recursos para tu día a día
Guía de recetas y organización. No reemplaza la indicación de un pediatra o nutricionista.